Zobacz pełen opis - Przeczytaj pełną wersję tutaj - Zobacz pełen opis - Zobacz pełną wersję - Poznaj pełne szczegóły -
Więcej - Dowiedz się - Dowiedz się - Sprawdź - kliknij tutaj
Coraz to rzadziej zwracamy uwagę na nasze zdrowie. W pogoni za pieniądzem to oczywiście on jest ważniejszy niż to jak my będziemy później funkcjonować. Zapewne trudno by było nie jednemu z nas działać bez nawet jednego narządu zmysłowego. A przypomnijmy, że jest ich aż cztery : spojrzenie, słuch, dotyk i smak. Skupmy się na tym pierwszym. Kiedyś noszenie okularów było (w głównej mierze w szkole) powodem dzieci do śmiania się z innego potomka. Dzisiaj okulary akompaniują praktycznie każdemu. Dlaczego? Co poniektórzy najzwyczajniej w świecie wkładają okulary na nos, ponieważ idą za modą. Sprawdź korekcja wzroku. Inni są do tego zmuszeni, ponieważ ich wzrok nie jest już tak solidny jak dawniej. Szczególnie osoby pracujące przy pecetach lub w pomieszczeniach słabo oświetlonych powinny regularnie uczęszczać do okulisty na laserowa korekcja wzroku. Dbanie o wzrok jest niezmiernie znaczącą czynnością. Okulista proponujący korekcja wzrokuzbada skonstruowany przez nas wzrok i oszacuje, czy wymagane są nam okulary. Nie powinniśmy bagatelizować wszelkich objawów pogorszenia się wzroku. Troszczmy się o nasze narządy zmysłowe, bo ich wada może być dla nas uciążliwa.
Jeśli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą odpowiednio odżywione od wnętrza. Kluczowymi składnikami, jakie powinny odszukać się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się również preparaty rodzaju loxon 2. Niedobór żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie element budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób czują jej brak, właśnie dlatego musimy nie dopuszczać do jej niedostatków.
Kłopoty z zębami, zdołają być bardzo ciężkie. W takim razie też trzeba o nie zawsze troszczyć się, pielęgnować je i szorować całą jamę ustną, aby były one cały czas zdrowe i w należytym stanie. Istnieje bardzo dużo stomatologów z których usług wskazane jest skorzystać, lecz najbardziej nowomodną propozycję można odnaleźć na stronie